第13章
宋宁远一口气说完了那些话之后他就沉默了, 他静静的看着对面认真听他说话的苏戎，眼里都是崇拜和感激的情绪。
苏戎微微叹了口气, 一个男孩子喜欢穿女装确实不是什么好的爱好, 至少在现在这个社会里，不是还能够被大家接受。但是就东方泓说的话那样，宋宁远这个爱好并不会伤害其他人, 也不是作奸犯科。所以，即便宋宁远喜欢穿女装，也是他自己的选择，他自己的爱好而已。并不应该因此被欺负。
在娱乐圈中类似于男穿女装、男生女相的人和事情也有很多，宋宁远对这么极端的排斥，也不过因为他现在所处的环境特殊, 周围的同学更难以包容地接受他的这个小小的癖好而已。
苏戎向宋宁远道：“虽然我更建议男孩子喜欢一些帅气漂亮的西装，但是你喜欢漂亮的裙子是你自己的爱好。我并没有什么立场来指责干涉你。”
“如果你同寝室的同学因为这一点一直在欺负你、甚至是侮辱你的话, 那么是他们的不对，你应该反抗的。”
宋宁远简直不敢相信苏戎竟然会这么快速又温和的接受了他的爱好。他想到当母亲看到他穿上裙子的那一瞬间眼中闪过的惊愕和厌恶，又难过起来，摇摇头他道：“虽然戎戎姐和东方大哥你们能够接受我的癖好，但是我的爸爸妈妈和我的同学同寝室的人都没办法接受，无论我怎么解释他们都听不进去, 并且变本加厉的对待我。我已经忍耐到极限了, 我实在是不想在那个寝室继续呆下去, 我之前也想过反抗的。可是我要怎么反抗呢？”
“我不敢把这件事情告诉父母, 如果我跟妈妈说我是因为在寝室里穿裙子而被那些同寝室的人排斥欺负的话, 我妈妈甚至有可能会觉得他们做的好。而如果我把这件事情告诉老师的话，他们就一定会把我的秘密说出去。”宋宁远双手抓住了自己的头发，隐约又有些歇斯底里的样子。“我已经不知道要该怎么办才好了！我怎么样才能摆脱这个可怕的囚笼？！在我要崩溃的时候，我看到戎戎姐你拍摄的直播和视频了，我想，或许等我变得强大，能够一个人打翻他们一群的时候，我就不会害怕他们的欺负了。至少在他们欺负我的时候，我能够反抗。”
宋宁远又看了看自己的小身板，“可是我连体质都这么弱，我们寝室的大强光是体重就是我的两倍，他的胳膊或许比我的腿还粗。我要怎么打过他呢？我能够打过他吗？”他看向苏戎，苏戎看着宋宁远的身材上下打量了一会儿，想象着那个比他大了一圈、并且腿比胳膊粗的那个同学，十分郑重地点头：“说的没错，那确实是对你来说确实是一个强敌了。不过，打架这种事情，可不是光看体重个头的。”
宋宁远闻言十分期待的看着苏戎，“那您能教我以弱胜强、战胜敌人的方法吗？！我不怕苦不怕累的！我一定好好学习！求您了！！”
苏戎撑着下巴打量着他。好一会儿之后，她弯着嘴角转头看向旁边的东方泓，语气中带着笑意：“你又要多一个免费帮工了。高兴吗？”
东方泓翻了个白眼：“我宁愿不要！”
宋宁远还不明所以，东方泓就用手指敲了敲桌子把他的视线吸引过来。“从今天开始，你每天晚上七点来我这里打工端盘子，然后第二天早上再去上早读。你学习成绩怎么样？不会门门都不及格吧？！”
宋宁远啊一声：“还、还可以吧，年级上能够排到前五十名。”东方泓就扬了眉毛：“看不出来你还是个优等生啊。啧，怪不得你受欺负呢。”女装癖、男生女相、不合群、胆子小、成绩优异的优等生，这简直就是被校园霸凌的模板了。
宋宁远只能干巴巴的苦笑一下。
“既然成绩还不错，那就没什么好顾虑的了。你今天回去之后就请假吧，优等生请假应该是比较容易的，理由就是现成的说你身体太弱，你大表哥和大表姐担心你一上考场就会晕，就要晚上给你进行锻炼身体的特训了。”东方泓的理由和借口那都是一套一套的：“如果你这样说了他还不同意，那我就勉为其难的让你把我戎戎姐的名头搬出来用用。你说戎戎姐是你远房大表姐，说她会亲自教你锻炼身体，你班主任只要不是死活和你过不去的，他就不会阻拦了。之后！”东方泓特别有气势的一巴掌拍在桌子上：“我们努力用一个月的时间给你来一个 脱胎换骨的改造，听明白了吗！”
宋宁远呆呆的点点头：“明白了。我回去就请假。不过……那个，晚上我要过来先端盘子然后再学习打架吗？我不是说我不愿意端盘子啊！我只是不太明白脱胎换骨的改造和端盘子有什么必要的联系吗？”
东方泓眉梢一挑眼一瞪，瞬间就把宋宁远给瞪得缩回了脖子，东方泓简直要呵呵了。
“就你这种见了人都不敢大声说话的怂样，难道还不应该在我的店里改造吗！端盘子就是为了让你见识各种各样的顾客，害怕什么就要直面什么！你在我这里端一个月的盘子，至少能够锻炼到抬眼看人家好好说话吧？这可是看你挺可怜才给你的机会，你还不乐意？”
宋宁远连连点头，“愿意愿意！我愿意接受这样的锻炼！”然后他就站起来想要收拾餐桌上的碗筷，收拾到一半他又特别不好意思以及小心翼翼地问了最后一句：“那个、呃、这种改造要要钱吗？我、我能不能先记账？等到我暑假打工之后，再把改造和学习的费用送给补上啊？”
苏戎忍不住失笑，东方泓直接翻个白眼：“你在我这里打工端盘子就当是你的改造费了，只要你到时候不把我的盘子碗给打碎了，能够好好的给我报个菜名，我就谢天谢地了好吧。行了把碗筷都放在这儿不用你洗，你昨天晚上一晚上没有回。今天早上怎么说也得回去跟老师说一声，至于你的同寝室的朋友们、同学们暂时先忍耐着或者把他们欺负你的时间和次数都记下来吧。拿一个小本本记账，等改造完以后，他们在哪里欺负你多少次你就同样在那个地方胖揍他们一顿就行了。”
“这样应该能坚持下来吧？”
宋宁远想到以后自己有一拳干翻张大强的机会，那双漂亮的眼睛里闪出了兴奋的光芒，他点头，仿佛现在就已经变成了金刚大力士似的：“能能能！！一定能！我之前那么长时间都已经忍受过来了，现在我肯定更能忍的！”
就在他这样兴奋的时候，苏戎突然在旁边问了一句：“那如果他们以你的秘密威胁你做你绝对无法忍受的事情，你不同意就把你的事情告诉全班全校，这样的话，你要怎么办？你想过吗？”
宋宁远顿住。他沉默着没有说话，似乎并不愿去想那种事情发生的可能。
但苏戎没有放过他，“那个时候或许你们全班以及整个校园都都会把你当做一个异类远离你、疏远你、甚至背后骂你。你那时候要怎么办？”
宋宁远死死咬着牙，他想说要忍耐，可那个画面他想一想就觉得忍受不了。苏戎就看向在旁边脸色黑黑的小鱼：“如果是你遇到这样的事呢？”
小鱼就直接哼了一声，小脑袋往天花板上扬起。语气特别干脆且恶狠狠：“这能怎么办？反正我是不会被欺负的。他们不理我，我就不理他们，他们说我，我就瞪到他们不敢再说我！如果他们敢过来欺负我，我就把他们揍趴到地上！反正他们又不是我爸妈，我干嘛要在乎他们？而且，不就是喜欢穿裙子吗！学校能够因为这个而开除我吗？！那胖虎还曾经只穿了一条裤衩来上学呢！学校也没有开除他！咦？”
小鱼脱口而出的胖虎让他愣了一下，他就苦思冥想这个人是谁了。而听了他的话的宋宁远用了好一会儿，最后他像是下定了什么决心，又有些忐忑的看向苏戎和东方泓。问：“戎戎姐、东方大哥，如果、如果我我寝室的同学把我的癖好告诉了学校和同其他同班同学，我的事情全校皆知了，你、你们还愿意让我继续睡沙发吗？”
苏戎看着他，想了想：“我还能给你多提供一个抱枕。”
宋宁远就发自肺腑的笑了起来，这样笑着的他看起来实在是很好看。“只要你们还愿意继续收留我，那我就、就能努力的面对他们了。”说到底他所有的痛苦和愤懑不过是因为从来没有人善意的接受他，他努力挣扎到现在也不过是想要一个能够真正接受他的环境而已，哪怕那只是和他非亲非故的某个酒楼的沙发。“那我今天晚上就过来端盘子！我会努力的！”宋宁远站起来，固执的收拾了早餐并且洗了碗之后，才从调鼎居跑了出去，坐车向着海市私立高中而去了。他想，等回到学校之后，哪怕再看到他的同班同学和同寝室的张大强，他也可以试着抬头多和他对视一会儿……吧？
第26章
宋宁远回到学校的时候不出意外的迟到了, 如果是以往的他一定会特别着急怕漏掉什么重要的事情。但今天，宋宁远觉得自己似乎一下子放开了很多，他进入校门之后并没有直接去自己的班，而是去办公室找了班主任。
就像宋宁远想的那样, 他即便是一夜未归班主任对这件事情也完全不知情。估计是他的那些同寝室的室友们根本就没把这件事说出去。而且, 他们可能也有一些心虚吧？所以才在寝室的老师查房的时候一句话都没有说。
班主任看到他还有些意外, 宋宁远就很镇定的说自己昨天晚上身体不好去看医生了。然后他就开始请假了：“刘老师, 我最近的身体已经到达极限了，心情也很不好，昨天陪我去看医生的表哥和表姐觉得我这样下去肯定不行，搞不好考试的时候就会直接晕过去。所以他们让我晚上去找他们锻炼身体顺带吃药恢复一下心情。我表姐是运动方面的专家，我表哥是营养方面的专家。您要是不放心的话，我到那里以后会让他们两个跟您通话的。可以吗？”
刘老师作为宋宁远的班主任当然发现他最近几个月越来越沉默和阴郁的状态，之前他还想着要不要找个时间和宋宁远谈谈心，结果宋宁远就先来找他了，他从抽屉里拿出了一瓶绿茶递给宋宁远, 语气很是温和：“我没想到你竟然会主动找我，不过就算你不来找我，我也会去找你的。你最近的状态确实不怎么好，而且张大强他们几个对你的态度似乎有些过分，同学之间的关系我并不能插手管的太多, 不过我希望你如果遇到了什么事情还是要主动跟老师说才好。你们都是我的学生, 我自然会护着你们的。”
“你既然请假了那我就给你批个假条。你的成绩我并不担心, 相信等你的状态恢复之后, 成绩还能更进一步。不过，你毕竟是晚上出去，这样吧，今天晚上你到了你表哥表姐那里之后给我打个电话，让我确认一下你的安全，可以吧？”
宋宁远第一次发现平时严肃的老班竟然也有这么细致温和的一面，他点点头：“好的。”顿了顿，他又补充了一句：“谢谢刘老师。”
刘老师乐了：“你这小子还是第一次跟我说谢谢，真让我老不习惯了。行了，去上课吧，晚上记得给我打电话。”
宋宁远就拿着假条离开了。
等他在班门口打了报告后，顶着班里所有人探究和疑惑地目光，他还是有些紧张不过却不会低下头完全不敢和他们对视了。他努力让自己情绪平静的坐到自己的位置上。在坐下之前他看到了坐在倒数几排的张大强，那人满是横肉的脸上全是不屑和恶狠狠的表情，他似乎还用口型说着什么，不过宋宁远只是看了他一眼就收回了目光，重新坐好了。
他坐下后的第一件事就是拿出了一个笔记本。没关系，就算一会儿下课张大强在厕所堵他打了他一顿，他也可以回来把这一顿打记在本子上，然后，下个月开始他就可以还回来了。
很好。这样想想，就一点都不害怕了！他要好好学习！不光要在武力值上碾压张大强，他还要在学习成绩上狠狠地踩他！就像那个欠揍的小鱼一样骄傲。
张大强盯着前面那个脊背突然挺直了的男生，皱着眉头露出了不怎么高兴的表情。不知道为什么，他看到今天的宋宁远，怎么看怎么觉得不顺眼。
…………
当天晚上七点，调鼎居已经开门营业了一个小时，经过苏戎接连几次的热搜宣传，调鼎居的人气已经从大半个月前开张还见不到一个人，到现在想吃饭就要排号了。整个调鼎居的大厅里播放着轻松舒缓的乐曲，所有的桌子都坐满了人，每个人都在特别认真高兴的吃着饭菜聊着天。
东方泓已经把调鼎居的菜单增加到十道菜、还专门配置了八道早已经调好的凉菜，每道菜端出来的时候的香味混合在一起，还是让等待的顾客忍不住焦急的往里面看看，有没有吃完的人离开。
宋宁远除了在学校的操场上做操和开集体大会的时候，真没看到过这么多人聚在一起，尤其是当他走进调鼎居院子里的时候就开始被人注视，当他走到调鼎居大厅门前的时候，他已经被人看的浑身都冒汗恨不得立马转身就走了。
还是在院子里的假山上爬来爬去的小猴子小黄看见了他，这小猴子竟然像是认识他的样子吱吱的叫着爬到了他的肩膀上，然后现在已经成为领班的张子萱就看到了他，脸上瞬间露出了笑容：“你是不是宋宁远？老板让我在这里等你。”
宋宁远迅速点头，然后在一群食客的注视之下跟着张子萱来到了员工换衣间。
“老板正忙着做菜呢，老板娘在二楼云海包间练拳，顺带整理今天晚上要教学的内容。你先换上我们的工作服，这会儿顾客正多着呢，刚好你来帮忙上菜。一会儿我跟你讲一下咱们调鼎居的桌号的排列和分布，然后你牢牢记住那一桌在哪里，之后就直接上菜就可以了。到时候我会领着你走一遍流程，你看会了就能上菜了。”
宋宁远有些紧张的点点头，虽然他现 在心情比较紧张，但是他觉得端个盘子上个菜他还是能够做到的。他换好了崭新的员工服，就跟着张子萱到了厨房。
厨房里东方泓一个漂亮的起手，锅里的菜就伴着火焰在空中跳了一圈，然后又乖巧的落回锅里，散发出被大火烹饪过的诱人香气，东方泓百忙之中转头看到了宋宁远，他露出一个十分爽朗的笑容：“哟，怂包来啦！好好端盘子啊！手要稳，腿要快，这可是最开始的锻炼，你可不要偷懒。”
宋宁远看着东方泓那很漂亮的动作，又看了看绷着小脸戴着小围裙神色认真的时不时给东方红递点什么东西、顺带洗菜的苏小鱼，心中忽然升起强烈的干劲，他声音不知觉的就大了起来：“放心吧大表哥！我一定会努力端盘子的！”
东方泓差点没忍住手抖了一下，旁边帮厨的刘起和江鸣一脸惊讶。什么时候他们老板做了个大表弟？？？还看起来特别怂的样子？
“行了，快点去端盘子，别让客人等急了！这四盘白鱼片是二十、七号、十四和十六桌的菜。”
张子萱闻言点头，端起托住了四盘菜的托盘：“先在这里听菜是哪一桌的，然后就上菜。跟我来。”
宋宁远跟在张子萱后面，看她把四道鸡汁烩白鱼片没有任何错误的端到了二十、七、十四和十六桌旁边，之后就有相近的服务员把菜上桌了，顺便介绍一下这道菜。其中在十六桌上菜的时候服务员正在另一边收拾餐桌，张子萱就笑眯眯的自己把菜端上了桌：“客人久等了，这是您点的‘鸡汁烩白鱼片’请慢用。”
宋宁远记住了这句话，在心里给自己打气。没关系，就一句话而已。
之后他记住了所有十道热菜和八道凉菜的菜名，用时不过五分钟而已，他又跟着张子萱上了几次菜。在七点半的时候，宋宁远终于开始第一次自己上菜了。
张子萱就在他不远处看着，当宋宁远把最后一道甜酱肘上齐，并且小声主动的说了一句“请慢用”，之后，他狠狠的松了一口气。
他成功的端了盘子！！
宋宁远刚想离开，桌上的人却拉住了他：“哎，你刚才说什么？”
说话的是个比张大强还要高壮的中年男人。宋宁远被他抓住的瞬间手有点抖，不过他还是努力的小声重复了一句：“我说，客人请慢用。”
他这个时候想着，这个顾客会不会打他？或者挑他的毛病逃单？？
结果那大汉嘿了一声，手掌拍了拍他的后背，把她拍的直趔趄：“原来你说的是这话啊！嘿，男子汉大丈夫，说话声音就应该洪亮有力，你这么小的声音谁能听得见呢！下次记得说话声音大一点啊，我们是吃菜又不是吃你。”
宋宁远呆了，愣了一会儿才哦哦两声离开了。
他觉得自己紧张的不得了，不过在之后端盘子上菜的时候，他就努力让自己的说话声音变大一点了。
一晚上下来，连他自己都没有察觉，他的神态比刚进调鼎居的时候要放松自然的多了，面对其他人的询问和注视的时候，他浑身僵硬紧张的情况也消失了大半。
九点半的时候，宋宁远揉着自己有些酸痛的胳膊，坐在调鼎居的大厅里和其他员工一起吃夜宵加餐。直到这个时候他都不敢置信，自己竟然在这么多人的地方，呆了这么久，还每一次都主动的和客人说话。即便，只是一句“请慢用。”
这时候苏戎从楼上下来，员工们都笑着喊了一声老板娘来啦，苏戎看着宋宁远笑眯眯：“你七点来的时候应该已经吃过饭了吧？现在先跟我去院子里练一练基础吧？饭什么的，等练完了再吃也可以的。”
宋宁远嚼了嚼自己嘴里的那块儿肘子，迅速咽下去点点头：“哦。”
那边东方泓和小鱼都努力让自己的存在感降到最低，然而他们两个也没有逃过女王的注视：“还有你们两个，都过来做操锻炼，不然明天胳膊疼、还长不高。”
东方泓心塞地放下筷子站了起来。他已经接连做菜三个小时了，为什么还要锻炼啊啊啊啊！他胳膊疼难道不应该休息吗？非要做什么按摩手臂操！！
给自己起名叫苏小鱼的男孩也撅着嘴。他讨厌运动，有事情直接用聪明的脑袋解决不就好了吗？再不行运用工具也可以啊。为什么一定要自己运动锻炼呢？！还有，他才不会长不高！他以后绝对会比东方泓那个讨厌的大厨还高！！
于是，已经扩张到十二人的调鼎居服务员们，就坐在三张桌子周围，看着自家老板和老板的两个弟弟？被老板娘拎出去锻炼身体。
八名男服务员不动声色的对视一眼，都在对方的眼中看到了微妙的“同情、羡慕、渴望、拒绝”的复杂眼神。
嗯，有个老婆是好事，但是最好老婆不是搞武术的就好了。
第27章
被拖到院子里的三个人很快就在苏戎的指导下开始了各自的练习。东方泓早就有他戎戎姐给他制定的专门针对手腕胳膊肩膀的锻炼方式，甚至还要配合一种特殊的呼吸方法。刚开始练习的时候东方泓还忍不住想着搞不好是什么绝世神功, 因为他练过之后长时间做菜而僵硬酸疼的双臂、手腕都会有种热热的感觉, 第二天起来之后就一点都不再感觉疲惫了。不过，苏戎特别无情的否认了东方泓的想法。
而苏小鱼也有一套小孩子的长高高健身操, 虽然他非常不乐意做, 但是还是顶不过苏戎微笑看着他的眼神——总觉得如果不照做就会挨打, 虽然苏戎完全没有打过他。
到了宋宁远这里, 苏戎仔细打量了一番他的小身板之后摇摇头：“你得从最基础的练起, 这身体素质就差的很。也就和小鱼差不多吧。”
“你每天至少要围着学校的操场跑上四圈, 然后再扎半个小时的马步打底。先这么做半个月，半个月之后再加量，这样时间长了, 你的体质就会好很多。不过因为你的特殊情况, 我首先要教你点别的。比如怎么不被欺负或者说教你怎么挨揍。”
宋宁远听着这话傻了, 学习怎么挨揍？没搞错吧？
苏戎却笑着点头：“就是怎么挨揍。学习过这个之后你就会知道, 别人打到你哪里你不会感到特别的疼痛, 进而有力气反击或者逃跑。这也是我在视频直播中正在教大家的基础打架、健身课程。不过你比较荣幸, 能够有机会亲自体验一番，是不是很激动？现在你就准备一下，咱们一边打我一边教你。”
宋宁远还没有反应过来，苏戎这边一个拳头就已经向他打了过来，宋宁远当即就吓得僵住了身体, 然后苏戎的拳头就轻轻地打在了他的脸上。
宋宁远：“………………”
苏戎：“……”
苏戎收回了拳头, 一脸严肃：“你这样不行啊。”
宋宁远也觉得自己怪丢人的。“我看到你挥拳过来的时候, 就已经紧张的不知道该怎么反应了。我当时也想躲来着，可是脚不听话。”
苏戎就道：“那还是你挨揍挨的少了啊。本能的反应都没有。不过，胆子小的人一般都是这样。没关系多练一会儿就好了，在我出拳的时候你就要仔细观察了，如果我的拳头是对着你的脸打过来的，那么一定要侧一下头避开鼻子和眼睛的部位，这样哪怕是我的拳头打到你的嘴巴或者是脸上，这一拳都不会给你造成太大的伤害。但如果我拳头打在你的鼻子或者你的眼睛的上话，会直接让你感到剧痛、无法视物，这样你的反应变得缓慢，就很难有反击的机会了。”
宋宁远听得连连点头，他想他明白苏戎姐的意思了。就是要躲避要害的伤害，保留体力吧？
苏戎见他点头就道：“那再来一次。”话音刚落苏戎的拳头就再次向宋宁远打过来。
宋宁远这一次有了心理准备就没有之前那样觉得害怕了，他认真地盯着苏戎打过来的拳头努力判断这拳头会打在自己脸上的哪里？结果苏戎的拳头却在半空中转了个弯，直接向着宋宁远的腹部打过去了，宋宁远惊讶的啊了一声，好在他还不算太笨，即便是苏戎没有按照常理出牌，但是他还是在最后关头向后退了几步。
苏戎的拳头就被他这样躲开了。竟然这么容易就躲掉了吗？
苏戎就笑了起来：“我真正出拳打你，你当然是躲不开的。可别忘了我是谁啊。不过如果是你同学的拳头的话，你就有很大几率躲开了。打架可没有你想的那么难。不过是速度力量还有反应的比较而已，至少在普通人当中是这样的。如果打你的人是你的那个同学张大强，那么你只要看清他出拳的大致方向，让自己的反应快一点就可以躲开他的大部分攻击了。”
苏戎微微叹了口气, 一个男孩子喜欢穿女装确实不是什么好的爱好, 至少在现在这个社会里，不是还能够被大家接受。但是就东方泓说的话那样，宋宁远这个爱好并不会伤害其他人, 也不是作奸犯科。所以，即便宋宁远喜欢穿女装，也是他自己的选择，他自己的爱好而已。并不应该因此被欺负。
在娱乐圈中类似于男穿女装、男生女相的人和事情也有很多，宋宁远对这么极端的排斥，也不过因为他现在所处的环境特殊, 周围的同学更难以包容地接受他的这个小小的癖好而已。
苏戎向宋宁远道：“虽然我更建议男孩子喜欢一些帅气漂亮的西装，但是你喜欢漂亮的裙子是你自己的爱好。我并没有什么立场来指责干涉你。”
“如果你同寝室的同学因为这一点一直在欺负你、甚至是侮辱你的话, 那么是他们的不对，你应该反抗的。”
宋宁远简直不敢相信苏戎竟然会这么快速又温和的接受了他的爱好。他想到当母亲看到他穿上裙子的那一瞬间眼中闪过的惊愕和厌恶，又难过起来，摇摇头他道：“虽然戎戎姐和东方大哥你们能够接受我的癖好，但是我的爸爸妈妈和我的同学同寝室的人都没办法接受，无论我怎么解释他们都听不进去, 并且变本加厉的对待我。我已经忍耐到极限了, 我实在是不想在那个寝室继续呆下去, 我之前也想过反抗的。可是我要怎么反抗呢？”
“我不敢把这件事情告诉父母, 如果我跟妈妈说我是因为在寝室里穿裙子而被那些同寝室的人排斥欺负的话, 我妈妈甚至有可能会觉得他们做的好。而如果我把这件事情告诉老师的话，他们就一定会把我的秘密说出去。”宋宁远双手抓住了自己的头发，隐约又有些歇斯底里的样子。“我已经不知道要该怎么办才好了！我怎么样才能摆脱这个可怕的囚笼？！在我要崩溃的时候，我看到戎戎姐你拍摄的直播和视频了，我想，或许等我变得强大，能够一个人打翻他们一群的时候，我就不会害怕他们的欺负了。至少在他们欺负我的时候，我能够反抗。”
宋宁远又看了看自己的小身板，“可是我连体质都这么弱，我们寝室的大强光是体重就是我的两倍，他的胳膊或许比我的腿还粗。我要怎么打过他呢？我能够打过他吗？”他看向苏戎，苏戎看着宋宁远的身材上下打量了一会儿，想象着那个比他大了一圈、并且腿比胳膊粗的那个同学，十分郑重地点头：“说的没错，那确实是对你来说确实是一个强敌了。不过，打架这种事情，可不是光看体重个头的。”
宋宁远闻言十分期待的看着苏戎，“那您能教我以弱胜强、战胜敌人的方法吗？！我不怕苦不怕累的！我一定好好学习！求您了！！”
苏戎撑着下巴打量着他。好一会儿之后，她弯着嘴角转头看向旁边的东方泓，语气中带着笑意：“你又要多一个免费帮工了。高兴吗？”
东方泓翻了个白眼：“我宁愿不要！”
宋宁远还不明所以，东方泓就用手指敲了敲桌子把他的视线吸引过来。“从今天开始，你每天晚上七点来我这里打工端盘子，然后第二天早上再去上早读。你学习成绩怎么样？不会门门都不及格吧？！”
宋宁远啊一声：“还、还可以吧，年级上能够排到前五十名。”东方泓就扬了眉毛：“看不出来你还是个优等生啊。啧，怪不得你受欺负呢。”女装癖、男生女相、不合群、胆子小、成绩优异的优等生，这简直就是被校园霸凌的模板了。
宋宁远只能干巴巴的苦笑一下。
“既然成绩还不错，那就没什么好顾虑的了。你今天回去之后就请假吧，优等生请假应该是比较容易的，理由就是现成的说你身体太弱，你大表哥和大表姐担心你一上考场就会晕，就要晚上给你进行锻炼身体的特训了。”东方泓的理由和借口那都是一套一套的：“如果你这样说了他还不同意，那我就勉为其难的让你把我戎戎姐的名头搬出来用用。你说戎戎姐是你远房大表姐，说她会亲自教你锻炼身体，你班主任只要不是死活和你过不去的，他就不会阻拦了。之后！”东方泓特别有气势的一巴掌拍在桌子上：“我们努力用一个月的时间给你来一个 脱胎换骨的改造，听明白了吗！”
宋宁远呆呆的点点头：“明白了。我回去就请假。不过……那个，晚上我要过来先端盘子然后再学习打架吗？我不是说我不愿意端盘子啊！我只是不太明白脱胎换骨的改造和端盘子有什么必要的联系吗？”
东方泓眉梢一挑眼一瞪，瞬间就把宋宁远给瞪得缩回了脖子，东方泓简直要呵呵了。
“就你这种见了人都不敢大声说话的怂样，难道还不应该在我的店里改造吗！端盘子就是为了让你见识各种各样的顾客，害怕什么就要直面什么！你在我这里端一个月的盘子，至少能够锻炼到抬眼看人家好好说话吧？这可是看你挺可怜才给你的机会，你还不乐意？”
宋宁远连连点头，“愿意愿意！我愿意接受这样的锻炼！”然后他就站起来想要收拾餐桌上的碗筷，收拾到一半他又特别不好意思以及小心翼翼地问了最后一句：“那个、呃、这种改造要要钱吗？我、我能不能先记账？等到我暑假打工之后，再把改造和学习的费用送给补上啊？”
苏戎忍不住失笑，东方泓直接翻个白眼：“你在我这里打工端盘子就当是你的改造费了，只要你到时候不把我的盘子碗给打碎了，能够好好的给我报个菜名，我就谢天谢地了好吧。行了把碗筷都放在这儿不用你洗，你昨天晚上一晚上没有回。今天早上怎么说也得回去跟老师说一声，至于你的同寝室的朋友们、同学们暂时先忍耐着或者把他们欺负你的时间和次数都记下来吧。拿一个小本本记账，等改造完以后，他们在哪里欺负你多少次你就同样在那个地方胖揍他们一顿就行了。”
“这样应该能坚持下来吧？”
宋宁远想到以后自己有一拳干翻张大强的机会，那双漂亮的眼睛里闪出了兴奋的光芒，他点头，仿佛现在就已经变成了金刚大力士似的：“能能能！！一定能！我之前那么长时间都已经忍受过来了，现在我肯定更能忍的！”
就在他这样兴奋的时候，苏戎突然在旁边问了一句：“那如果他们以你的秘密威胁你做你绝对无法忍受的事情，你不同意就把你的事情告诉全班全校，这样的话，你要怎么办？你想过吗？”
宋宁远顿住。他沉默着没有说话，似乎并不愿去想那种事情发生的可能。
但苏戎没有放过他，“那个时候或许你们全班以及整个校园都都会把你当做一个异类远离你、疏远你、甚至背后骂你。你那时候要怎么办？”
宋宁远死死咬着牙，他想说要忍耐，可那个画面他想一想就觉得忍受不了。苏戎就看向在旁边脸色黑黑的小鱼：“如果是你遇到这样的事呢？”
小鱼就直接哼了一声，小脑袋往天花板上扬起。语气特别干脆且恶狠狠：“这能怎么办？反正我是不会被欺负的。他们不理我，我就不理他们，他们说我，我就瞪到他们不敢再说我！如果他们敢过来欺负我，我就把他们揍趴到地上！反正他们又不是我爸妈，我干嘛要在乎他们？而且，不就是喜欢穿裙子吗！学校能够因为这个而开除我吗？！那胖虎还曾经只穿了一条裤衩来上学呢！学校也没有开除他！咦？”
小鱼脱口而出的胖虎让他愣了一下，他就苦思冥想这个人是谁了。而听了他的话的宋宁远用了好一会儿，最后他像是下定了什么决心，又有些忐忑的看向苏戎和东方泓。问：“戎戎姐、东方大哥，如果、如果我我寝室的同学把我的癖好告诉了学校和同其他同班同学，我的事情全校皆知了，你、你们还愿意让我继续睡沙发吗？”
苏戎看着他，想了想：“我还能给你多提供一个抱枕。”
宋宁远就发自肺腑的笑了起来，这样笑着的他看起来实在是很好看。“只要你们还愿意继续收留我，那我就、就能努力的面对他们了。”说到底他所有的痛苦和愤懑不过是因为从来没有人善意的接受他，他努力挣扎到现在也不过是想要一个能够真正接受他的环境而已，哪怕那只是和他非亲非故的某个酒楼的沙发。“那我今天晚上就过来端盘子！我会努力的！”宋宁远站起来，固执的收拾了早餐并且洗了碗之后，才从调鼎居跑了出去，坐车向着海市私立高中而去了。他想，等回到学校之后，哪怕再看到他的同班同学和同寝室的张大强，他也可以试着抬头多和他对视一会儿……吧？
第26章
宋宁远回到学校的时候不出意外的迟到了, 如果是以往的他一定会特别着急怕漏掉什么重要的事情。但今天，宋宁远觉得自己似乎一下子放开了很多，他进入校门之后并没有直接去自己的班，而是去办公室找了班主任。
就像宋宁远想的那样, 他即便是一夜未归班主任对这件事情也完全不知情。估计是他的那些同寝室的室友们根本就没把这件事说出去。而且, 他们可能也有一些心虚吧？所以才在寝室的老师查房的时候一句话都没有说。
班主任看到他还有些意外, 宋宁远就很镇定的说自己昨天晚上身体不好去看医生了。然后他就开始请假了：“刘老师, 我最近的身体已经到达极限了，心情也很不好，昨天陪我去看医生的表哥和表姐觉得我这样下去肯定不行，搞不好考试的时候就会直接晕过去。所以他们让我晚上去找他们锻炼身体顺带吃药恢复一下心情。我表姐是运动方面的专家，我表哥是营养方面的专家。您要是不放心的话，我到那里以后会让他们两个跟您通话的。可以吗？”
刘老师作为宋宁远的班主任当然发现他最近几个月越来越沉默和阴郁的状态，之前他还想着要不要找个时间和宋宁远谈谈心，结果宋宁远就先来找他了，他从抽屉里拿出了一瓶绿茶递给宋宁远, 语气很是温和：“我没想到你竟然会主动找我，不过就算你不来找我，我也会去找你的。你最近的状态确实不怎么好，而且张大强他们几个对你的态度似乎有些过分，同学之间的关系我并不能插手管的太多, 不过我希望你如果遇到了什么事情还是要主动跟老师说才好。你们都是我的学生, 我自然会护着你们的。”
“你既然请假了那我就给你批个假条。你的成绩我并不担心, 相信等你的状态恢复之后, 成绩还能更进一步。不过，你毕竟是晚上出去，这样吧，今天晚上你到了你表哥表姐那里之后给我打个电话，让我确认一下你的安全，可以吧？”
宋宁远第一次发现平时严肃的老班竟然也有这么细致温和的一面，他点点头：“好的。”顿了顿，他又补充了一句：“谢谢刘老师。”
刘老师乐了：“你这小子还是第一次跟我说谢谢，真让我老不习惯了。行了，去上课吧，晚上记得给我打电话。”
宋宁远就拿着假条离开了。
等他在班门口打了报告后，顶着班里所有人探究和疑惑地目光，他还是有些紧张不过却不会低下头完全不敢和他们对视了。他努力让自己情绪平静的坐到自己的位置上。在坐下之前他看到了坐在倒数几排的张大强，那人满是横肉的脸上全是不屑和恶狠狠的表情，他似乎还用口型说着什么，不过宋宁远只是看了他一眼就收回了目光，重新坐好了。
他坐下后的第一件事就是拿出了一个笔记本。没关系，就算一会儿下课张大强在厕所堵他打了他一顿，他也可以回来把这一顿打记在本子上，然后，下个月开始他就可以还回来了。
很好。这样想想，就一点都不害怕了！他要好好学习！不光要在武力值上碾压张大强，他还要在学习成绩上狠狠地踩他！就像那个欠揍的小鱼一样骄傲。
张大强盯着前面那个脊背突然挺直了的男生，皱着眉头露出了不怎么高兴的表情。不知道为什么，他看到今天的宋宁远，怎么看怎么觉得不顺眼。
…………
当天晚上七点，调鼎居已经开门营业了一个小时，经过苏戎接连几次的热搜宣传，调鼎居的人气已经从大半个月前开张还见不到一个人，到现在想吃饭就要排号了。整个调鼎居的大厅里播放着轻松舒缓的乐曲，所有的桌子都坐满了人，每个人都在特别认真高兴的吃着饭菜聊着天。
东方泓已经把调鼎居的菜单增加到十道菜、还专门配置了八道早已经调好的凉菜，每道菜端出来的时候的香味混合在一起，还是让等待的顾客忍不住焦急的往里面看看，有没有吃完的人离开。
宋宁远除了在学校的操场上做操和开集体大会的时候，真没看到过这么多人聚在一起，尤其是当他走进调鼎居院子里的时候就开始被人注视，当他走到调鼎居大厅门前的时候，他已经被人看的浑身都冒汗恨不得立马转身就走了。
还是在院子里的假山上爬来爬去的小猴子小黄看见了他，这小猴子竟然像是认识他的样子吱吱的叫着爬到了他的肩膀上，然后现在已经成为领班的张子萱就看到了他，脸上瞬间露出了笑容：“你是不是宋宁远？老板让我在这里等你。”
宋宁远迅速点头，然后在一群食客的注视之下跟着张子萱来到了员工换衣间。
“老板正忙着做菜呢，老板娘在二楼云海包间练拳，顺带整理今天晚上要教学的内容。你先换上我们的工作服，这会儿顾客正多着呢，刚好你来帮忙上菜。一会儿我跟你讲一下咱们调鼎居的桌号的排列和分布，然后你牢牢记住那一桌在哪里，之后就直接上菜就可以了。到时候我会领着你走一遍流程，你看会了就能上菜了。”
宋宁远有些紧张的点点头，虽然他现 在心情比较紧张，但是他觉得端个盘子上个菜他还是能够做到的。他换好了崭新的员工服，就跟着张子萱到了厨房。
厨房里东方泓一个漂亮的起手，锅里的菜就伴着火焰在空中跳了一圈，然后又乖巧的落回锅里，散发出被大火烹饪过的诱人香气，东方泓百忙之中转头看到了宋宁远，他露出一个十分爽朗的笑容：“哟，怂包来啦！好好端盘子啊！手要稳，腿要快，这可是最开始的锻炼，你可不要偷懒。”
宋宁远看着东方泓那很漂亮的动作，又看了看绷着小脸戴着小围裙神色认真的时不时给东方红递点什么东西、顺带洗菜的苏小鱼，心中忽然升起强烈的干劲，他声音不知觉的就大了起来：“放心吧大表哥！我一定会努力端盘子的！”
东方泓差点没忍住手抖了一下，旁边帮厨的刘起和江鸣一脸惊讶。什么时候他们老板做了个大表弟？？？还看起来特别怂的样子？
“行了，快点去端盘子，别让客人等急了！这四盘白鱼片是二十、七号、十四和十六桌的菜。”
张子萱闻言点头，端起托住了四盘菜的托盘：“先在这里听菜是哪一桌的，然后就上菜。跟我来。”
宋宁远跟在张子萱后面，看她把四道鸡汁烩白鱼片没有任何错误的端到了二十、七、十四和十六桌旁边，之后就有相近的服务员把菜上桌了，顺便介绍一下这道菜。其中在十六桌上菜的时候服务员正在另一边收拾餐桌，张子萱就笑眯眯的自己把菜端上了桌：“客人久等了，这是您点的‘鸡汁烩白鱼片’请慢用。”
宋宁远记住了这句话，在心里给自己打气。没关系，就一句话而已。
之后他记住了所有十道热菜和八道凉菜的菜名，用时不过五分钟而已，他又跟着张子萱上了几次菜。在七点半的时候，宋宁远终于开始第一次自己上菜了。
张子萱就在他不远处看着，当宋宁远把最后一道甜酱肘上齐，并且小声主动的说了一句“请慢用”，之后，他狠狠的松了一口气。
他成功的端了盘子！！
宋宁远刚想离开，桌上的人却拉住了他：“哎，你刚才说什么？”
说话的是个比张大强还要高壮的中年男人。宋宁远被他抓住的瞬间手有点抖，不过他还是努力的小声重复了一句：“我说，客人请慢用。”
他这个时候想着，这个顾客会不会打他？或者挑他的毛病逃单？？
结果那大汉嘿了一声，手掌拍了拍他的后背，把她拍的直趔趄：“原来你说的是这话啊！嘿，男子汉大丈夫，说话声音就应该洪亮有力，你这么小的声音谁能听得见呢！下次记得说话声音大一点啊，我们是吃菜又不是吃你。”
宋宁远呆了，愣了一会儿才哦哦两声离开了。
他觉得自己紧张的不得了，不过在之后端盘子上菜的时候，他就努力让自己的说话声音变大一点了。
一晚上下来，连他自己都没有察觉，他的神态比刚进调鼎居的时候要放松自然的多了，面对其他人的询问和注视的时候，他浑身僵硬紧张的情况也消失了大半。
九点半的时候，宋宁远揉着自己有些酸痛的胳膊，坐在调鼎居的大厅里和其他员工一起吃夜宵加餐。直到这个时候他都不敢置信，自己竟然在这么多人的地方，呆了这么久，还每一次都主动的和客人说话。即便，只是一句“请慢用。”
这时候苏戎从楼上下来，员工们都笑着喊了一声老板娘来啦，苏戎看着宋宁远笑眯眯：“你七点来的时候应该已经吃过饭了吧？现在先跟我去院子里练一练基础吧？饭什么的，等练完了再吃也可以的。”
宋宁远嚼了嚼自己嘴里的那块儿肘子，迅速咽下去点点头：“哦。”
那边东方泓和小鱼都努力让自己的存在感降到最低，然而他们两个也没有逃过女王的注视：“还有你们两个，都过来做操锻炼，不然明天胳膊疼、还长不高。”
东方泓心塞地放下筷子站了起来。他已经接连做菜三个小时了，为什么还要锻炼啊啊啊啊！他胳膊疼难道不应该休息吗？非要做什么按摩手臂操！！
给自己起名叫苏小鱼的男孩也撅着嘴。他讨厌运动，有事情直接用聪明的脑袋解决不就好了吗？再不行运用工具也可以啊。为什么一定要自己运动锻炼呢？！还有，他才不会长不高！他以后绝对会比东方泓那个讨厌的大厨还高！！
于是，已经扩张到十二人的调鼎居服务员们，就坐在三张桌子周围，看着自家老板和老板的两个弟弟？被老板娘拎出去锻炼身体。
八名男服务员不动声色的对视一眼，都在对方的眼中看到了微妙的“同情、羡慕、渴望、拒绝”的复杂眼神。
嗯，有个老婆是好事，但是最好老婆不是搞武术的就好了。
第27章
被拖到院子里的三个人很快就在苏戎的指导下开始了各自的练习。东方泓早就有他戎戎姐给他制定的专门针对手腕胳膊肩膀的锻炼方式，甚至还要配合一种特殊的呼吸方法。刚开始练习的时候东方泓还忍不住想着搞不好是什么绝世神功, 因为他练过之后长时间做菜而僵硬酸疼的双臂、手腕都会有种热热的感觉, 第二天起来之后就一点都不再感觉疲惫了。不过，苏戎特别无情的否认了东方泓的想法。
而苏小鱼也有一套小孩子的长高高健身操, 虽然他非常不乐意做, 但是还是顶不过苏戎微笑看着他的眼神——总觉得如果不照做就会挨打, 虽然苏戎完全没有打过他。
到了宋宁远这里, 苏戎仔细打量了一番他的小身板之后摇摇头：“你得从最基础的练起, 这身体素质就差的很。也就和小鱼差不多吧。”
“你每天至少要围着学校的操场跑上四圈, 然后再扎半个小时的马步打底。先这么做半个月，半个月之后再加量，这样时间长了, 你的体质就会好很多。不过因为你的特殊情况, 我首先要教你点别的。比如怎么不被欺负或者说教你怎么挨揍。”
宋宁远听着这话傻了, 学习怎么挨揍？没搞错吧？
苏戎却笑着点头：“就是怎么挨揍。学习过这个之后你就会知道, 别人打到你哪里你不会感到特别的疼痛, 进而有力气反击或者逃跑。这也是我在视频直播中正在教大家的基础打架、健身课程。不过你比较荣幸, 能够有机会亲自体验一番，是不是很激动？现在你就准备一下，咱们一边打我一边教你。”
宋宁远还没有反应过来，苏戎这边一个拳头就已经向他打了过来，宋宁远当即就吓得僵住了身体, 然后苏戎的拳头就轻轻地打在了他的脸上。
宋宁远：“………………”
苏戎：“……”
苏戎收回了拳头, 一脸严肃：“你这样不行啊。”
宋宁远也觉得自己怪丢人的。“我看到你挥拳过来的时候, 就已经紧张的不知道该怎么反应了。我当时也想躲来着，可是脚不听话。”
苏戎就道：“那还是你挨揍挨的少了啊。本能的反应都没有。不过，胆子小的人一般都是这样。没关系多练一会儿就好了，在我出拳的时候你就要仔细观察了，如果我的拳头是对着你的脸打过来的，那么一定要侧一下头避开鼻子和眼睛的部位，这样哪怕是我的拳头打到你的嘴巴或者是脸上，这一拳都不会给你造成太大的伤害。但如果我拳头打在你的鼻子或者你的眼睛的上话，会直接让你感到剧痛、无法视物，这样你的反应变得缓慢，就很难有反击的机会了。”
宋宁远听得连连点头，他想他明白苏戎姐的意思了。就是要躲避要害的伤害，保留体力吧？
苏戎见他点头就道：“那再来一次。”话音刚落苏戎的拳头就再次向宋宁远打过来。
宋宁远这一次有了心理准备就没有之前那样觉得害怕了，他认真地盯着苏戎打过来的拳头努力判断这拳头会打在自己脸上的哪里？结果苏戎的拳头却在半空中转了个弯，直接向着宋宁远的腹部打过去了，宋宁远惊讶的啊了一声，好在他还不算太笨，即便是苏戎没有按照常理出牌，但是他还是在最后关头向后退了几步。
苏戎的拳头就被他这样躲开了。竟然这么容易就躲掉了吗？
苏戎就笑了起来：“我真正出拳打你，你当然是躲不开的。可别忘了我是谁啊。不过如果是你同学的拳头的话，你就有很大几率躲开了。打架可没有你想的那么难。不过是速度力量还有反应的比较而已，至少在普通人当中是这样的。如果打你的人是你的那个同学张大强，那么你只要看清他出拳的大致方向，让自己的反应快一点就可以躲开他的大部分攻击了。”