第七百三十一章 最后的晚餐
“神经病！”
听到这话，秦悠然没好气道：“武侠片看多了吧，还我碗筷！”
“贪吃贪睡不干活，不可教也。”
秦风将碗筷顺手扔到桌子上，自顾道：“易筋经是华夏武学的一门瑰宝，长期练习，能起到洗髓淬体之效，练至最高境界，手托城闸，力能举鼎也算不上奇异。”
“切！既然是瑰宝，你怎么会有？”
秦悠然鄙夷道：“信不信我还会降龙十八掌呢！”
秦风满脸黑线，这易筋经听上去确实很唬人，不过却有真实效果，而说到来源，却是军中机密。
殊不知，一般战士都懂得军体拳，但对于像龙魂这样特种兵中的特种兵，部队里却会量身打造一些强身健体的法门，这易筋经正是他在军中所学，基本上每个龙魂战士都会，且当作军体拳来常年练习。
“这世上真有这么厉害的功法？”
秦悠然看他不想开玩笑的样子，随即有些狐疑。
“我骗你有什么好处么？”
秦风转而道：“对吧，师姐？”
“嗯，我听师傅他老人家也说过，易筋经是一门很玄奥的功法，有的人终其一生都未能参破。”
“听到没有。”
他不耐道：“也就看在跟你的关系上，别人我还不外传呢！”
当年也不知道部队是怎么获得的这易筋经真传，知晓者甚少，能够练习者无一不是军中的佼佼者，不过可惜的是，只得到了半本残卷。
秦风有着速记的能力，再加上闲来没事便会重拾习练，所以对卷中的要领倒是记得很牢固。
就这残卷而言，里面讲的大都是导引术，跟秦悠然练习的瑜伽在某些方面倒有着不谋而合之处，毕竟瑜伽术也是一门源远流长的学问。
所以他这才会提出教对方易筋经，看中的便是她那底子。
至于洗髓淬体一说，如果是全卷易筋经的话，确实有这种效果，不过，就军中的浓缩版，也就只能强身健体。
“好，我学！”
旋即，秦悠然莞尔一笑，表现的非常满意，如果秦风真教他什么军体拳之类的格斗技巧，她才不稀罕学，要学就学最强的！
“那你准备一下吧。”
秦风听后不禁松了口气，他先前还担心忽悠不过去怎么办，现在看来，女人还有一个名字，叫现实。
很快，秦悠然便又拖出了那个瑜伽垫，出于好奇，胡小玲居然也要跟着学。
秦风只得答应道：“易筋经总共有两卷，分为外经和内经，共计十二势，我先教你们第一势，也是最简单的一势，韦驮献杵。”
“韦驮献杵动作要领，立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭，我先给你们做个示范……”
说着，他便演示了一边，继而便轮到两人了。
就算是对于常人来讲，这一势也没什么难度，所以胡小玲和秦悠然更是轻而易举的便照葫芦画瓢，模仿了下来。
“不错，下一势是横担降魔杵……”
随着招式越往后，动作越有难度，但有着宗师实力的胡小玲，以及有着瑜伽功底的秦悠然还是顺利完成。
一直到最后一势头，两人额头这才渗出细微的香汗。
“好，接下来你们自己来一遍，从头到尾，我不提醒。”
语罢，秦风便静静的观察了起来，胡小玲在雪山之上，想来也跟老头子学习过不少功法，有道是万变不离其宗，所以相对来说轻车熟路。
但秦悠然就不同了，学得快忘得也快，纵使有着瑜伽的功底，却是错漏不穷，看得他是欲哭无泪。
“是卧虎扑食，是虎，不是绵羊，屁股撅那么高做什么嘛，腰际下沉！”
秦风不由分说就一巴掌拍了下去，纠正道：“双腿岔开，再岔，对，就这样，坚持住……”
此刻的秦悠然，心中满是羞耻，脸色通红，她从未做过如此不雅的动作，四肢朝地，脖子酸疼，苦不堪言。
秦风看着她就跟一只猴子似的，强忍着不让笑出声。
然而来到对方面前，他无意间余光一瞥，俯视而下，很快就看到少儿不宜的画面，旋即有意避开。
一旁的胡小玲看看他，再瞅瞅地上艰难的秦悠然，心中笃定两人的关系一定没表面这么简单！
“到底好没有啊。”
秦悠然韧性虽好，但却受不了这般羞耻，话音落下，随即便一个一字马无力的坐了下来。
“我怎么感觉你像是在耍猴儿，我说你到底懂不懂啊！”
“诶，这可是你说的，我可没讲这话。”
秦风淡淡道：“读书百遍，其义自见，习武也一样，听说过闻鸡起武么，把这套招式再来三遍！”
“什么，我的饭都凉了！”
秦悠然表示抗议，但抗议无效，只听前者说道：“师姐，你负责监督她，没有完成不准休息。”
随后，他便上了楼，进入到卧室修炼起了呼吸法。
“小玲妹妹，你应该不会这么狠心的对吧？”
客厅内，秦悠然对胡小玲采取柔情攻势，她年纪确实比胡小玲要大几岁，所以称呼其妹妹也属正常。
“悠然，我认为秦风说的没错。”
但听胡小玲说道：“武道一途真的很辛苦，或许艰辛程度远不是你所能想象的，但有付出就有回报，表面上的强者，背后实际都付出了无数的汗水。”
“这已经是最轻松的了，如果你连这个都坚持不下去的话，可能真的不适合武修。”
她不会告诉对方，自己曾在雪山之上跟着老头儿习武，双手冻成什么样，更不会告诉对方，哪怕要达到秦家一名普通的宗师级武者，又要付出多少。
因为那样说了，对方可能真的会一蹶不振，从此疏远武道。
所以打心底里，她还是不希望秦悠然放弃的。
“我不要知难而退，我要激流勇进！”
听到这话，秦悠然也明白了过来，从前她觉得家中武者没什么，就算拳脚再好，赚钱速度也没她快，可是如今……
随即，她便从头开始，认真将十二势捋了一遍，中间有什么忘掉的，胡小玲都会予以提醒。
秦风虽坐在榻上，但对下面的动静却是听的一清二楚，渐渐的，他笑了，没想到这女人不服输的劲头还挺大。
易筋经，反正练练也没坏处，随她去吧。
如是想着，他索性收回思绪，心无旁骛的修炼起来。
这一坐，便是一整天，要换成平时，秦风可没这耐性，但自从得知呼吸法也能提升实力后，他是能坐着绝不站着！
并且一整天下来，明显有收获，如今除了腹部肌肉和耻骨，他在运转呼吸法时，只觉胸腔也有所拢动。
第四重已经被他练至滚瓜烂熟，就是不知道何时能够冲破第五重的枷锁，想来应该要不了多久。
“你怎么又在吃？”
下了楼，他第一眼便看见秦悠然在吃饭，遂调笑了句，不曾想这女人还记上仇了，根本不搭理他。
“还是师姐好。”
见胡小玲主动递来碗筷，秦风随即笑了笑，富有侵略性的目光，让胡小玲有些羞涩。
“烦死了，看见你就来气，不吃了！”
见两人眉来眼去，秦悠然抽疯似的站了起来，朝卧室走去，练了一天，她身上全是汗，粘乎乎的，想要去洗个澡。
“明天就要启程去帝都了吧？”
“嗯。”
面对胡小玲的疑问，秦风应了句，忽然想到这有可能是最后的晚餐，随后道：“师姐，你伤刚好，要不就别去了，我自己能搞定。”
“不行，师傅说了让我保护好你，我就必须跟着你。”胡小玲义正言辞道。
“你这么听师傅的话？”
秦风笑问：“是不是老头子让你干嘛你就干嘛？”
“是！”
胡小玲不知道他到底想说什么，但她的话绝无半点含糊，杀人放火的事师傅自然不会让她做，这些年来，师傅让她下山要么是历练，要么是匡扶正义，所以要她干什么她就干什么。
“那师傅她要是让你嫁给我呢？”
秦风话锋转道：“你同不同意？”
“别拿师傅开玩笑！”
胡小玲愠怒道：“师傅怎么可能会做出这样荒唐的事来。”
“那可说不准。”
秦风笑嘻嘻道：“咱们伏魔宗香火稀少，师傅又不打算再收徒弟，你说将来如何壮大宗门？说不定师傅为了日后着想，有可能肥水不流外人田，就把你许配给我，想早喷当师爷呢？”
“……”
胡小玲正色道：“伏魔宗不需要壮大，一直是隐世宗门，只有在外界出现动荡的时候才会出现，而且师傅他老人家已经活了数百年，随着修为的增加，长生不老也不一定，有他坐镇，伏魔宗永远不会消失。”
“我是说万一，要真有这么一天，你答不答应？”
秦风步步紧逼，看的胡小玲吞吞吐吐道：“那……那我也得考虑考虑，吃你的饭吧！”
历时，反应过来的她便用一个馒头堵住了秦风的嘴。
秦风哈哈大笑，随后也不再追问了，吃完饭，两人便各回各屋，准备休息。
他也洗了个澡，然后继续欲要继续修炼，因为他总结出，这套特别的呼吸法，在两个时间点修炼效果最佳。
一是早晨，天地万物复苏之时，宇宙力量最易吸收。
二是凌晨，万象俱寂沉眠之时，可用来温故知新。
古人能做到每日反省吾身，他也能做到，只是，他屁股还没在榻上坐热，房门便从外面被推开了。
(未完待续)
听到这话，秦悠然没好气道：“武侠片看多了吧，还我碗筷！”
“贪吃贪睡不干活，不可教也。”
秦风将碗筷顺手扔到桌子上，自顾道：“易筋经是华夏武学的一门瑰宝，长期练习，能起到洗髓淬体之效，练至最高境界，手托城闸，力能举鼎也算不上奇异。”
“切！既然是瑰宝，你怎么会有？”
秦悠然鄙夷道：“信不信我还会降龙十八掌呢！”
秦风满脸黑线，这易筋经听上去确实很唬人，不过却有真实效果，而说到来源，却是军中机密。
殊不知，一般战士都懂得军体拳，但对于像龙魂这样特种兵中的特种兵，部队里却会量身打造一些强身健体的法门，这易筋经正是他在军中所学，基本上每个龙魂战士都会，且当作军体拳来常年练习。
“这世上真有这么厉害的功法？”
秦悠然看他不想开玩笑的样子，随即有些狐疑。
“我骗你有什么好处么？”
秦风转而道：“对吧，师姐？”
“嗯，我听师傅他老人家也说过，易筋经是一门很玄奥的功法，有的人终其一生都未能参破。”
“听到没有。”
他不耐道：“也就看在跟你的关系上，别人我还不外传呢！”
当年也不知道部队是怎么获得的这易筋经真传，知晓者甚少，能够练习者无一不是军中的佼佼者，不过可惜的是，只得到了半本残卷。
秦风有着速记的能力，再加上闲来没事便会重拾习练，所以对卷中的要领倒是记得很牢固。
就这残卷而言，里面讲的大都是导引术，跟秦悠然练习的瑜伽在某些方面倒有着不谋而合之处，毕竟瑜伽术也是一门源远流长的学问。
所以他这才会提出教对方易筋经，看中的便是她那底子。
至于洗髓淬体一说，如果是全卷易筋经的话，确实有这种效果，不过，就军中的浓缩版，也就只能强身健体。
“好，我学！”
旋即，秦悠然莞尔一笑，表现的非常满意，如果秦风真教他什么军体拳之类的格斗技巧，她才不稀罕学，要学就学最强的！
“那你准备一下吧。”
秦风听后不禁松了口气，他先前还担心忽悠不过去怎么办，现在看来，女人还有一个名字，叫现实。
很快，秦悠然便又拖出了那个瑜伽垫，出于好奇，胡小玲居然也要跟着学。
秦风只得答应道：“易筋经总共有两卷，分为外经和内经，共计十二势，我先教你们第一势，也是最简单的一势，韦驮献杵。”
“韦驮献杵动作要领，立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭，我先给你们做个示范……”
说着，他便演示了一边，继而便轮到两人了。
就算是对于常人来讲，这一势也没什么难度，所以胡小玲和秦悠然更是轻而易举的便照葫芦画瓢，模仿了下来。
“不错，下一势是横担降魔杵……”
随着招式越往后，动作越有难度，但有着宗师实力的胡小玲，以及有着瑜伽功底的秦悠然还是顺利完成。
一直到最后一势头，两人额头这才渗出细微的香汗。
“好，接下来你们自己来一遍，从头到尾，我不提醒。”
语罢，秦风便静静的观察了起来，胡小玲在雪山之上，想来也跟老头子学习过不少功法，有道是万变不离其宗，所以相对来说轻车熟路。
但秦悠然就不同了，学得快忘得也快，纵使有着瑜伽的功底，却是错漏不穷，看得他是欲哭无泪。
“是卧虎扑食，是虎，不是绵羊，屁股撅那么高做什么嘛，腰际下沉！”
秦风不由分说就一巴掌拍了下去，纠正道：“双腿岔开，再岔，对，就这样，坚持住……”
此刻的秦悠然，心中满是羞耻，脸色通红，她从未做过如此不雅的动作，四肢朝地，脖子酸疼，苦不堪言。
秦风看着她就跟一只猴子似的，强忍着不让笑出声。
然而来到对方面前，他无意间余光一瞥，俯视而下，很快就看到少儿不宜的画面，旋即有意避开。
一旁的胡小玲看看他，再瞅瞅地上艰难的秦悠然，心中笃定两人的关系一定没表面这么简单！
“到底好没有啊。”
秦悠然韧性虽好，但却受不了这般羞耻，话音落下，随即便一个一字马无力的坐了下来。
“我怎么感觉你像是在耍猴儿，我说你到底懂不懂啊！”
“诶，这可是你说的，我可没讲这话。”
秦风淡淡道：“读书百遍，其义自见，习武也一样，听说过闻鸡起武么，把这套招式再来三遍！”
“什么，我的饭都凉了！”
秦悠然表示抗议，但抗议无效，只听前者说道：“师姐，你负责监督她，没有完成不准休息。”
随后，他便上了楼，进入到卧室修炼起了呼吸法。
“小玲妹妹，你应该不会这么狠心的对吧？”
客厅内，秦悠然对胡小玲采取柔情攻势，她年纪确实比胡小玲要大几岁，所以称呼其妹妹也属正常。
“悠然，我认为秦风说的没错。”
但听胡小玲说道：“武道一途真的很辛苦，或许艰辛程度远不是你所能想象的，但有付出就有回报，表面上的强者，背后实际都付出了无数的汗水。”
“这已经是最轻松的了，如果你连这个都坚持不下去的话，可能真的不适合武修。”
她不会告诉对方，自己曾在雪山之上跟着老头儿习武，双手冻成什么样，更不会告诉对方，哪怕要达到秦家一名普通的宗师级武者，又要付出多少。
因为那样说了，对方可能真的会一蹶不振，从此疏远武道。
所以打心底里，她还是不希望秦悠然放弃的。
“我不要知难而退，我要激流勇进！”
听到这话，秦悠然也明白了过来，从前她觉得家中武者没什么，就算拳脚再好，赚钱速度也没她快，可是如今……
随即，她便从头开始，认真将十二势捋了一遍，中间有什么忘掉的，胡小玲都会予以提醒。
秦风虽坐在榻上，但对下面的动静却是听的一清二楚，渐渐的，他笑了，没想到这女人不服输的劲头还挺大。
易筋经，反正练练也没坏处，随她去吧。
如是想着，他索性收回思绪，心无旁骛的修炼起来。
这一坐，便是一整天，要换成平时，秦风可没这耐性，但自从得知呼吸法也能提升实力后，他是能坐着绝不站着！
并且一整天下来，明显有收获，如今除了腹部肌肉和耻骨，他在运转呼吸法时，只觉胸腔也有所拢动。
第四重已经被他练至滚瓜烂熟，就是不知道何时能够冲破第五重的枷锁，想来应该要不了多久。
“你怎么又在吃？”
下了楼，他第一眼便看见秦悠然在吃饭，遂调笑了句，不曾想这女人还记上仇了，根本不搭理他。
“还是师姐好。”
见胡小玲主动递来碗筷，秦风随即笑了笑，富有侵略性的目光，让胡小玲有些羞涩。
“烦死了，看见你就来气，不吃了！”
见两人眉来眼去，秦悠然抽疯似的站了起来，朝卧室走去，练了一天，她身上全是汗，粘乎乎的，想要去洗个澡。
“明天就要启程去帝都了吧？”
“嗯。”
面对胡小玲的疑问，秦风应了句，忽然想到这有可能是最后的晚餐，随后道：“师姐，你伤刚好，要不就别去了，我自己能搞定。”
“不行，师傅说了让我保护好你，我就必须跟着你。”胡小玲义正言辞道。
“你这么听师傅的话？”
秦风笑问：“是不是老头子让你干嘛你就干嘛？”
“是！”
胡小玲不知道他到底想说什么，但她的话绝无半点含糊，杀人放火的事师傅自然不会让她做，这些年来，师傅让她下山要么是历练，要么是匡扶正义，所以要她干什么她就干什么。
“那师傅她要是让你嫁给我呢？”
秦风话锋转道：“你同不同意？”
“别拿师傅开玩笑！”
胡小玲愠怒道：“师傅怎么可能会做出这样荒唐的事来。”
“那可说不准。”
秦风笑嘻嘻道：“咱们伏魔宗香火稀少，师傅又不打算再收徒弟，你说将来如何壮大宗门？说不定师傅为了日后着想，有可能肥水不流外人田，就把你许配给我，想早喷当师爷呢？”
“……”
胡小玲正色道：“伏魔宗不需要壮大，一直是隐世宗门，只有在外界出现动荡的时候才会出现，而且师傅他老人家已经活了数百年，随着修为的增加，长生不老也不一定，有他坐镇，伏魔宗永远不会消失。”
“我是说万一，要真有这么一天，你答不答应？”
秦风步步紧逼，看的胡小玲吞吞吐吐道：“那……那我也得考虑考虑，吃你的饭吧！”
历时，反应过来的她便用一个馒头堵住了秦风的嘴。
秦风哈哈大笑，随后也不再追问了，吃完饭，两人便各回各屋，准备休息。
他也洗了个澡，然后继续欲要继续修炼，因为他总结出，这套特别的呼吸法，在两个时间点修炼效果最佳。
一是早晨，天地万物复苏之时，宇宙力量最易吸收。
二是凌晨，万象俱寂沉眠之时，可用来温故知新。
古人能做到每日反省吾身，他也能做到，只是，他屁股还没在榻上坐热，房门便从外面被推开了。
(未完待续)