第5章 精神力
敛回情绪，恢复了平时的清冷，凤夕诺步履淡定的出了门。等在门边的鱼瑶，跟在身后与凤夕诺一起回了住的小院。
进了小院，看见午饭都备好了，凤夕诺扫了一眼桌上各色鲜艳的绿菜，便对鱼瑶说道：“给厨房说一声，以后每餐都要有肉，都是肉菜最好”。
“是，大小姐，奴婢一会就去告诉厨房”。
凤夕诺看着鱼瑶，便觉得这小丫头聪明伶俐，明明知道自己的各种变化，却不细究其中原由，也无态度上的变化，加之记忆中模模糊糊记得就是她一直在伺候原主，便从心底里喜欢这小丫头。
“以后在我面前不要自称奴婢了，你从小就在我身边，以后我们就像朋友一样相处”。
“那我应该怎么说”，鱼瑶不明白大小姐为什么忽然变了一个样，但是她觉得现在大小姐才是真正的大小姐，于是有些怯怯的问道。
凤夕诺略带笑意的看着鱼瑶，就见鱼瑶一拍脑袋，“我知道了，大小姐，谢谢你”。
“现在你也去吃饭，吃完饭便去修炼吧，到时候差人把晚饭送来即可”。
“好的，大小姐，我明白了”。
凤夕诺此时才得以喘口气，靠在软榻上，昏昏欲睡。也不怪她，自莫名其妙的来了这个世界，身体和大脑都经历了非一般的考验，紧绷的神经，只能在独自一人的时候放松一下。
别看她似是轻松的应对了，家族长老还有爷爷他们的怀疑，一个大家族其中的曲折并非表面上看起来那么简单，她还需小心谨慎，打起十二分的精神。
目前，最主要最棘手的问题是她自己的修炼，虽然原主也曾被爷爷教导修习，可奇怪的是关于修炼的内容模糊的过分，想不起更多的有用的东西。
只记得修炼之初称为修士，共分九阶，每一阶分初期，中期，后期及巅峰，越到后面就越难进阶，而六阶是一个分水岭，一至六阶的修炼，普通人一般需要六七年时间。
从七岁灵力觉醒炼至成年，最少都能达到修士六阶，但从六阶开始每进一阶最少都要花三五年的时间，而修士不过是修炼的起步，后面还有尊阶，王阶等更强大的存在。
凤夕诺稍稍眯了会便盘膝坐立，继续在脑海里回忆灵力聚合那本书的剩余内容，果然后半部分就有精神之力的介绍。
所谓精神之力就是意念，是一种识海和气海所释放的，不可见的强大力量。
精神之力自识海开始修习，随着修为的增长，精神之力便会慢慢扩散至全身，称为气感精神力。汇聚于气海之中，随意而动，能感知任何气息，感知范围随修为提高而无限扩大。
精神力的强大效用不止于此，但不可强行逆转运用，虽能暂时直接化精神之力为灵力或魔力，提升自身，但必受反噬，后果不堪设想。
修习精神力从识海浅层开始，第一层精神力功法为习神诀，凤夕诺不停的在脑海里回放习神诀，反复揣摩，在不知不觉中进入了入定状态。
凤夕诺细细的感受身体里，一点点发生的微妙变化。以习神诀辅助，尝试着慢慢控制灵力，自丹田而出，流经四肢百骸，汇入气海，再缓缓的散开，周而复始。
从刚开始的阻碍重重，到一点点融汇贯通，而此时凤夕诺缓缓散出的灵力在周身形成一层彩色的薄雾，将她全身笼罩。
“咳”。
正在聚精会神修炼的凤夕诺听到一声轻咳，缓缓睁眼。
“又是你”。
面前的银发男子，正在用他淡蓝色的眸子，上下打量着凤夕诺，经过这一轮的修习，凤夕诺自身的气质和面容发生了巨大的变化。
此刻的她颜若朝华，那倾国之色似再不被遮掩，清冷淡然的气质仿若带着空谷幽兰的气息扑面而来，她望向银发男子，眉眼间多了一份初变不惊的凛然大气。
“吾名陌天。”
不知为什么，他就那般自然而然的说出了自己名字，这是第一次，他将自己的名字告诉一个人，而且还是一名女子。
七万年不变的时光和清淡若水的生活，似乎从此刻起了一丝连陌天自己都未察觉的变化。还未等凤夕诺做出反应，就看见陌天形似飘渺的，修长的玉指指了指窗户，凤夕诺才发现天快黑了，窗户上隐隐泛着彩色的流光。
“以后选择隐秘修习，莫让旁人知道你的功法，还有...有人来了，散去灵力”。
话音刚落陌天再一次消失在空气中。
凤夕诺知道陌天对她并无恶意，于是闭眼将外放的灵力渐渐回聚气海，吐出一口浊气。
睁开眼才发现，房间内暗的快看不见了，凤夕诺也不做他想便起身出了房间，喊了偏房的鱼瑶来掌了灯，这才听见有人走入院内，鱼瑶出门看见是凤逸轩进来了，后面还跟着厨房的人，想来是给大小姐送饭的。鱼瑶同凤逸轩行了礼，然后跑回凤夕诺的房间。
“大小姐，逸少爷来了”。
“逸少爷？”凤夕诺心想，这逸少爷应该是凤逸轩了，可是他来干嘛，自己和他并无过多来往。
“请逸少爷去花厅”。
鱼瑶小跑出去先行带凤逸轩去了花厅。
“这天都黑了，你去伺候大小姐，带她过来，我在这等着即可”。
“不用麻烦，我已经来了。”凤逸轩话音刚落，就听见一道悦耳略带清冷的声音响起。
凤逸轩看着自门外走进的凤夕诺，心神一震，在光暗交替的刹那，那绝美的身姿款款而来。恐是灯火的缘故，一双清澈的黑眸，在这一刻多了许多灵动，少了些许冷意。
凤夕诺走进屋内，干脆的坐在主位，看着有些毫无反应的凤逸轩，轻咳了一下说道：“不知道逸少爷来找我，所谓何事”？
进了小院，看见午饭都备好了，凤夕诺扫了一眼桌上各色鲜艳的绿菜，便对鱼瑶说道：“给厨房说一声，以后每餐都要有肉，都是肉菜最好”。
“是，大小姐，奴婢一会就去告诉厨房”。
凤夕诺看着鱼瑶，便觉得这小丫头聪明伶俐，明明知道自己的各种变化，却不细究其中原由，也无态度上的变化，加之记忆中模模糊糊记得就是她一直在伺候原主，便从心底里喜欢这小丫头。
“以后在我面前不要自称奴婢了，你从小就在我身边，以后我们就像朋友一样相处”。
“那我应该怎么说”，鱼瑶不明白大小姐为什么忽然变了一个样，但是她觉得现在大小姐才是真正的大小姐，于是有些怯怯的问道。
凤夕诺略带笑意的看着鱼瑶，就见鱼瑶一拍脑袋，“我知道了，大小姐，谢谢你”。
“现在你也去吃饭，吃完饭便去修炼吧，到时候差人把晚饭送来即可”。
“好的，大小姐，我明白了”。
凤夕诺此时才得以喘口气，靠在软榻上，昏昏欲睡。也不怪她，自莫名其妙的来了这个世界，身体和大脑都经历了非一般的考验，紧绷的神经，只能在独自一人的时候放松一下。
别看她似是轻松的应对了，家族长老还有爷爷他们的怀疑，一个大家族其中的曲折并非表面上看起来那么简单，她还需小心谨慎，打起十二分的精神。
目前，最主要最棘手的问题是她自己的修炼，虽然原主也曾被爷爷教导修习，可奇怪的是关于修炼的内容模糊的过分，想不起更多的有用的东西。
只记得修炼之初称为修士，共分九阶，每一阶分初期，中期，后期及巅峰，越到后面就越难进阶，而六阶是一个分水岭，一至六阶的修炼，普通人一般需要六七年时间。
从七岁灵力觉醒炼至成年，最少都能达到修士六阶，但从六阶开始每进一阶最少都要花三五年的时间，而修士不过是修炼的起步，后面还有尊阶，王阶等更强大的存在。
凤夕诺稍稍眯了会便盘膝坐立，继续在脑海里回忆灵力聚合那本书的剩余内容，果然后半部分就有精神之力的介绍。
所谓精神之力就是意念，是一种识海和气海所释放的，不可见的强大力量。
精神之力自识海开始修习，随着修为的增长，精神之力便会慢慢扩散至全身，称为气感精神力。汇聚于气海之中，随意而动，能感知任何气息，感知范围随修为提高而无限扩大。
精神力的强大效用不止于此，但不可强行逆转运用，虽能暂时直接化精神之力为灵力或魔力，提升自身，但必受反噬，后果不堪设想。
修习精神力从识海浅层开始，第一层精神力功法为习神诀，凤夕诺不停的在脑海里回放习神诀，反复揣摩，在不知不觉中进入了入定状态。
凤夕诺细细的感受身体里，一点点发生的微妙变化。以习神诀辅助，尝试着慢慢控制灵力，自丹田而出，流经四肢百骸，汇入气海，再缓缓的散开，周而复始。
从刚开始的阻碍重重，到一点点融汇贯通，而此时凤夕诺缓缓散出的灵力在周身形成一层彩色的薄雾，将她全身笼罩。
“咳”。
正在聚精会神修炼的凤夕诺听到一声轻咳，缓缓睁眼。
“又是你”。
面前的银发男子，正在用他淡蓝色的眸子，上下打量着凤夕诺，经过这一轮的修习，凤夕诺自身的气质和面容发生了巨大的变化。
此刻的她颜若朝华，那倾国之色似再不被遮掩，清冷淡然的气质仿若带着空谷幽兰的气息扑面而来，她望向银发男子，眉眼间多了一份初变不惊的凛然大气。
“吾名陌天。”
不知为什么，他就那般自然而然的说出了自己名字，这是第一次，他将自己的名字告诉一个人，而且还是一名女子。
七万年不变的时光和清淡若水的生活，似乎从此刻起了一丝连陌天自己都未察觉的变化。还未等凤夕诺做出反应，就看见陌天形似飘渺的，修长的玉指指了指窗户，凤夕诺才发现天快黑了，窗户上隐隐泛着彩色的流光。
“以后选择隐秘修习，莫让旁人知道你的功法，还有...有人来了，散去灵力”。
话音刚落陌天再一次消失在空气中。
凤夕诺知道陌天对她并无恶意，于是闭眼将外放的灵力渐渐回聚气海，吐出一口浊气。
睁开眼才发现，房间内暗的快看不见了，凤夕诺也不做他想便起身出了房间，喊了偏房的鱼瑶来掌了灯，这才听见有人走入院内，鱼瑶出门看见是凤逸轩进来了，后面还跟着厨房的人，想来是给大小姐送饭的。鱼瑶同凤逸轩行了礼，然后跑回凤夕诺的房间。
“大小姐，逸少爷来了”。
“逸少爷？”凤夕诺心想，这逸少爷应该是凤逸轩了，可是他来干嘛，自己和他并无过多来往。
“请逸少爷去花厅”。
鱼瑶小跑出去先行带凤逸轩去了花厅。
“这天都黑了，你去伺候大小姐，带她过来，我在这等着即可”。
“不用麻烦，我已经来了。”凤逸轩话音刚落，就听见一道悦耳略带清冷的声音响起。
凤逸轩看着自门外走进的凤夕诺，心神一震，在光暗交替的刹那，那绝美的身姿款款而来。恐是灯火的缘故，一双清澈的黑眸，在这一刻多了许多灵动，少了些许冷意。
凤夕诺走进屋内，干脆的坐在主位，看着有些毫无反应的凤逸轩，轻咳了一下说道：“不知道逸少爷来找我，所谓何事”？