“里面的器材都熟悉吗？我找个教练带带你怎么样？”小姐姐非常地体贴，首次去健身房的人看到那堆各式各样的器材都会蒙蔽，她主动提出了要带周谨去玩玩器械。
  可是此刻的周谨只想做一些自己熟悉的运动，于是拒绝了小姐姐的好意。
  小姐姐也没什么意见，“等你有空的时候再过去试试吧！”
  周谨来到了休息区，先活动活动身子，简单地拉了拉筋，然后就上了跑步机。
  跑步机面向窗外，放眼望去，就是城市的夜色。
  呼吸因为运动而变得更加顺畅，体内的一些毒素也跟着汗水被排出了体外，周谨看着荧屏上的公里数越来越大，奔跑圈数越来越多，对这一切都非常满意。
  运动果然可以阻止一切的忧思。
  跑完步的周谨想去拉伸，无意间看到休息室门口贴的健身房课程表，瞧了瞧时间，有氧健身操即将开始。
  来都来了……
  教室里已经有一些人占好位置，她也踱了过去。
  站毕，她看着前方镜子里面映出的自己。
  学校宿舍里没有全身镜，她已经很久没有这么清楚地审视过自己。
  身体因为跑完步而被打开，彻底地放松了下来，脸色因为运动而晕染了红，看起来气色十分好。
  一段热身之后，房间里响起了动感的音乐，是自己喜欢的感觉。
  尽管第一次跟教练跳这个操，但周瑾每个动作都做得很标准，一点都不像刚学的样子。
  由于来得比较晚，周谨站在教室的最右侧。
  她正跳地开心，突然看到一个熟悉的身影在玻璃外闪现。
  叶…
  叶立？
  周谨吃了一惊，一下子没有跟上教练的节拍。
  站在她后面，以为她是老手而跟着她的动作跳操的新学员，也被打乱了节拍。
  叶立应该是看到了她，脸上有些意外，还跟她挥了挥手。
  周谨也跟他僵硬地挥了挥手。
  怎么办，为什么会觉得有点窘。
  叶立一挥手，整个舞蹈室都骚动了。
  有氧健身操不比被大妈们侵占了大半江山的中国风舞蹈或者瑜伽，教室里面都是些年轻活力的小姑娘，看到叶立这个大帅哥站在外面，大家注意力有些不集中，原本还算整齐的跳操动作顿时散开，有些人甚至还开始交头接耳、窃窃私语。
  周谨挥挥手暗示叶立赶紧走。
  叶立头也不回地走了。
  整个跳操的后半段，周谨都有些心不在焉，她总在担心，叶立会不会在她不知道的时候又到教室外一不小心看到自己扑哧扑哧地跳操的傻样儿。