训练
陈肄:???(??˙w˙)????
他本来没觉得有什么的,但颜莹舫这么一提醒,他整颗心就悬了起来。
训练嘛,本来就是比较累,可如果按照佣兵团里面的训练给他们的话,陈肄觉得这个可以真的是一个巨大的挑战。
于是第二天,陈肄十二个人集合的时候就知道颜莹舫口中的轻松是怎么一回事了。
颜莹舫在一排人面前边踱步边说道。
“为了更好激发你们身体内的潜能,所以前两个月里面不能够使用元素之力,我会封住你们的灵根,这两个月里面就如同普通人一样。
当然还是有一点差别的,你们可以服用辟谷丹。”
心里想骂人的十二个人眼观心,鼻观口,谁都没说出一句反对的话来。
这可是在人家的地盘上,大师兄还是在这里,他们还能抱怨一两句,可关键是不在。
最重要的是,他们这么多人全部都在颜莹舫手里握着。
打不过,还不如老老实实听话呢。
等到封住他们的灵根后,颜莹舫就怕给他们准备好的东西从空间戒指里拿出来了。
看着地上一个个小袋子,他们都有些傻眼。
“这是干什么的?”
“负重,你们把这些绑到你们的腿上,先围绕整个院子跑三十圈,然后休息一刻钟,一个时辰之后我回来检查,陈肄监督好他们。”
颜莹舫轻飘飘的说完就一拂衣袖离开了。
“陈师兄,我怎么觉得这有些儿戏呢?”
“我感觉也是,不过想来大师兄不会坑我们就是了,先按照他的意思去做吧。”
陈肄点了点头,并没有去反驳他们的话。
毕竟,这些他们以前在宗门的时候也经常训练,只是那时候并没有封住灵根,或许这才是对他们的考验。
秦璇一行人听到陈肄太好了,就立刻去拿那些袋子绑到自己的腿上。
也不知道装的是什么,一个个的沉重无比,拿起来的时候轻飘飘的,可是一绑到腿上,沉重的都抬不起脚来,更别说要绑着跑三十圈了。
陈肄也注意到了这个问题,可颜莹舫留下这么一句话就走了,他们肯定要在规定的时间内完成,要不然双倍的话他就是六十圈!
意识到后果的陈肄,立刻就催着大家跑起来了。
然而后果就是,他们一个个比走的还慢,怪不得在三十圈就需要一个时辰,就这估计他们还跑不完。
最后,一众人在最后时间气喘吁吁地跑完了。
颜莹舫一推开门就看到瘫坐在地上的十二个人,挑了挑眉,还算是有些耐力。
他给的袋子里面可是放了符箓,这些是根据训练的规格特殊制造的,只要绑上去那重量就是那个人一半儿,两个腿加起来那就是一样的体重。
毕竟是刚刚训练开始,颜莹舫也别给他们制造太大的难度,可就这个看上去也不是那么的完美。
不过倒也还好,有韧性就行。
颜莹舫二话没说又在地上放了一堆的袋子,这种人欲哭无泪的眼神中,缓缓开口。
“这个是绑在手上的,每个人每个胳膊甩两百下,俯卧撑三百个,一个时辰后回来检查,陈肄负责监督。”
他本来没觉得有什么的,但颜莹舫这么一提醒,他整颗心就悬了起来。
训练嘛,本来就是比较累,可如果按照佣兵团里面的训练给他们的话,陈肄觉得这个可以真的是一个巨大的挑战。
于是第二天,陈肄十二个人集合的时候就知道颜莹舫口中的轻松是怎么一回事了。
颜莹舫在一排人面前边踱步边说道。
“为了更好激发你们身体内的潜能,所以前两个月里面不能够使用元素之力,我会封住你们的灵根,这两个月里面就如同普通人一样。
当然还是有一点差别的,你们可以服用辟谷丹。”
心里想骂人的十二个人眼观心,鼻观口,谁都没说出一句反对的话来。
这可是在人家的地盘上,大师兄还是在这里,他们还能抱怨一两句,可关键是不在。
最重要的是,他们这么多人全部都在颜莹舫手里握着。
打不过,还不如老老实实听话呢。
等到封住他们的灵根后,颜莹舫就怕给他们准备好的东西从空间戒指里拿出来了。
看着地上一个个小袋子,他们都有些傻眼。
“这是干什么的?”
“负重,你们把这些绑到你们的腿上,先围绕整个院子跑三十圈,然后休息一刻钟,一个时辰之后我回来检查,陈肄监督好他们。”
颜莹舫轻飘飘的说完就一拂衣袖离开了。
“陈师兄,我怎么觉得这有些儿戏呢?”
“我感觉也是,不过想来大师兄不会坑我们就是了,先按照他的意思去做吧。”
陈肄点了点头,并没有去反驳他们的话。
毕竟,这些他们以前在宗门的时候也经常训练,只是那时候并没有封住灵根,或许这才是对他们的考验。
秦璇一行人听到陈肄太好了,就立刻去拿那些袋子绑到自己的腿上。
也不知道装的是什么,一个个的沉重无比,拿起来的时候轻飘飘的,可是一绑到腿上,沉重的都抬不起脚来,更别说要绑着跑三十圈了。
陈肄也注意到了这个问题,可颜莹舫留下这么一句话就走了,他们肯定要在规定的时间内完成,要不然双倍的话他就是六十圈!
意识到后果的陈肄,立刻就催着大家跑起来了。
然而后果就是,他们一个个比走的还慢,怪不得在三十圈就需要一个时辰,就这估计他们还跑不完。
最后,一众人在最后时间气喘吁吁地跑完了。
颜莹舫一推开门就看到瘫坐在地上的十二个人,挑了挑眉,还算是有些耐力。
他给的袋子里面可是放了符箓,这些是根据训练的规格特殊制造的,只要绑上去那重量就是那个人一半儿,两个腿加起来那就是一样的体重。
毕竟是刚刚训练开始,颜莹舫也别给他们制造太大的难度,可就这个看上去也不是那么的完美。
不过倒也还好,有韧性就行。
颜莹舫二话没说又在地上放了一堆的袋子,这种人欲哭无泪的眼神中,缓缓开口。
“这个是绑在手上的,每个人每个胳膊甩两百下,俯卧撑三百个,一个时辰后回来检查,陈肄负责监督。”