第17章 落后百年的起跑技术
以后世的眼光看，没有经过专业训练的普通人，100米跑13秒，已经是非常棒的成绩了。绝大对数没有经过体育训练的人，100米是不可能跑进13秒以内的。
更何况这还是在1929年的民国，这个时代食物的数量和种类都不丰富，普通人都缺乏营养，身体素质普遍不如后世。
即便是富裕人家，虽说不会缺吃少喝，但在冬天里也很难吃到各种的水果和蔬菜。二十一世纪那些充满了黑暗料理的学校食堂，菜品种类也要比旧上海富翁家里多的多。
不仅仅是国民身体素质不如后世，由于国内体育教育发展的比较晚，在体育训练方面，当时的学校也没有任何的专业性可谈。
现代体育是在20年代才传入中国的，当时有一批留美的学子，进入了美国春田学院学习，这所学院以培养体育专科人才著称，那批去春田学院学习的留学生回国后，可以算是中国第一代的体育人。
中国几所师范大学的体育系，基本上是在1930年左右才创办的。比如当时的北平师范大学，1930年才正式建立了体育系；国立东北大学，1929年建立了体育的专科；国立四川大学，1931年建立体育系；国立体育专科学校，1933年建校；北平体育专科学校，1934年建校；国立重庆大学体育专修科，1936年成立。
也就是说，这个时代的中国，体育教育才刚刚起步，很多大学都是靠聘用外国教员去教授体育专业。中国人自己的体育老师还都在上学呢，众多的小学、中学又哪里有人去教体育？广大的中小学生自然得不到专业的体育训练。
体育老师教数学，做梦吧！这时代体育老师比数学老师可稀有多了，要真有哪个学校体育老师可以多到去教数学，估计别的学校校长都馋哭了！
在这个时代，在没有经过专业体育训练的情况下，那个叫邓志国的选手，100米还能够跑到13秒，已经是这个时代高中生的顶尖水准了。能有如此优秀的人才，复旦附中也的确有自信的资本。
但是陈强却知道，100米13秒，这远远不够！这样的成绩赢不了那个日本人。
因为这个日本选手是经过专业短跑训练的。
没有经过体育训练的普通男性，100米很难跑进13秒，而经过专业体育训练的男性运动员，哪怕身体素质比较一般，只要别是瘸子，就能跑进12秒。
不说跳远、跨栏这种和短跑很相近的运动，像是篮球、足球这种需要大量奔跑的运动，职业运动员中能够跑进11秒以内大有人在，排球、网球、乒乓球、羽毛球，这些项目的运动员冲刺起来也绝对不会很慢，即便是来个游泳运动员，你让他去跑100米，跑进12秒也不困难。孙杨若是去跑100米，绝对能拉开普通人好几米的距离。
这就是体育训练所带来的效果。
短跑100米，成绩从13秒提升到12秒，差的就是两个字：训练。
像是后世高考的那些体育特长生，有很多是在高二才开始练短跑的，高考的时候，达标国家二级运动员的大有人在，这就是专业训练所带来的作用。
而且田径短跑100米的国家二级运动员达标线可是手计的11.5秒，这比跑进12秒要难许多。
言归正传。
陈强已然看出，这个日本选手是经过正规的短跑训练的，也就是说他肯定能跑进13秒以内，至于能不能达到12秒，就看这位选手的身体天赋和训练效果了。
复旦附中的参赛选手，最快也只能跑到13秒，这也就意味着，复旦附中输定了。
只不过周围复旦附中的学子们却都是一副很自信的表情，他们相信邓志国一定会赢，甚至有人会认为，复旦附中的四名参赛选手全都可以战胜那个日本人。
“各就各位……”发令员喊出了口号。
赛道上的五名选手全都躬下身子，准备起跑。
“这蹲踞式起跑，真是错误百出！看着太糟心了，好想上去教教他们，什么是正确的蹲踞式起跑。我要是发令员，看到这样的起跑姿势，都不忍心扣动扳机！”陈强心中不由得吐槽起来。
在陈强看来，这五名选手蹲踞式起跑的姿势只能用四个字来形容，那就是“惨不忍睹”，
若是放在后世，随便一个体校练短跑的学生，蹲踞式起跑的姿势也都比这个标准的多。
蹲踞式起跑是美国田径运动员托马斯-伯克，在1896年雅典奥运会上首次使用的，而他也以12秒整的成绩获得了100米短跑的冠军。
而那一年奥运会的短跑比赛的起跑姿势是千奇百怪，直立站着的，弯着腰站着的，弯着腰双手摊开站着的，两脚一前一后站着的，俯下身体用两根食指支撑地面的，一只脚金鸡独立的，各式各样的都有，就差倒立起跑的了。
后面的几届奥运会，蹲踞式起跑依旧没有被普及，100米短跑项目上用蹲踞式起跑的人虽然逐渐多了起来，但像是400米、跨栏、接力等项目，用蹲踞式起跑的人仍然寥寥无几。直到1936年的柏林奥运会，蹲踞式起跑才完全普及开来。
本章未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
更何况这还是在1929年的民国，这个时代食物的数量和种类都不丰富，普通人都缺乏营养，身体素质普遍不如后世。
即便是富裕人家，虽说不会缺吃少喝，但在冬天里也很难吃到各种的水果和蔬菜。二十一世纪那些充满了黑暗料理的学校食堂，菜品种类也要比旧上海富翁家里多的多。
不仅仅是国民身体素质不如后世，由于国内体育教育发展的比较晚，在体育训练方面，当时的学校也没有任何的专业性可谈。
现代体育是在20年代才传入中国的，当时有一批留美的学子，进入了美国春田学院学习，这所学院以培养体育专科人才著称，那批去春田学院学习的留学生回国后，可以算是中国第一代的体育人。
中国几所师范大学的体育系，基本上是在1930年左右才创办的。比如当时的北平师范大学，1930年才正式建立了体育系；国立东北大学，1929年建立了体育的专科；国立四川大学，1931年建立体育系；国立体育专科学校，1933年建校；北平体育专科学校，1934年建校；国立重庆大学体育专修科，1936年成立。
也就是说，这个时代的中国，体育教育才刚刚起步，很多大学都是靠聘用外国教员去教授体育专业。中国人自己的体育老师还都在上学呢，众多的小学、中学又哪里有人去教体育？广大的中小学生自然得不到专业的体育训练。
体育老师教数学，做梦吧！这时代体育老师比数学老师可稀有多了，要真有哪个学校体育老师可以多到去教数学，估计别的学校校长都馋哭了！
在这个时代，在没有经过专业体育训练的情况下，那个叫邓志国的选手，100米还能够跑到13秒，已经是这个时代高中生的顶尖水准了。能有如此优秀的人才，复旦附中也的确有自信的资本。
但是陈强却知道，100米13秒，这远远不够！这样的成绩赢不了那个日本人。
因为这个日本选手是经过专业短跑训练的。
没有经过体育训练的普通男性，100米很难跑进13秒，而经过专业体育训练的男性运动员，哪怕身体素质比较一般，只要别是瘸子，就能跑进12秒。
不说跳远、跨栏这种和短跑很相近的运动，像是篮球、足球这种需要大量奔跑的运动，职业运动员中能够跑进11秒以内大有人在，排球、网球、乒乓球、羽毛球，这些项目的运动员冲刺起来也绝对不会很慢，即便是来个游泳运动员，你让他去跑100米，跑进12秒也不困难。孙杨若是去跑100米，绝对能拉开普通人好几米的距离。
这就是体育训练所带来的效果。
短跑100米，成绩从13秒提升到12秒，差的就是两个字：训练。
像是后世高考的那些体育特长生，有很多是在高二才开始练短跑的，高考的时候，达标国家二级运动员的大有人在，这就是专业训练所带来的作用。
而且田径短跑100米的国家二级运动员达标线可是手计的11.5秒，这比跑进12秒要难许多。
言归正传。
陈强已然看出，这个日本选手是经过正规的短跑训练的，也就是说他肯定能跑进13秒以内，至于能不能达到12秒，就看这位选手的身体天赋和训练效果了。
复旦附中的参赛选手，最快也只能跑到13秒，这也就意味着，复旦附中输定了。
只不过周围复旦附中的学子们却都是一副很自信的表情，他们相信邓志国一定会赢，甚至有人会认为，复旦附中的四名参赛选手全都可以战胜那个日本人。
“各就各位……”发令员喊出了口号。
赛道上的五名选手全都躬下身子，准备起跑。
“这蹲踞式起跑，真是错误百出！看着太糟心了，好想上去教教他们，什么是正确的蹲踞式起跑。我要是发令员，看到这样的起跑姿势，都不忍心扣动扳机！”陈强心中不由得吐槽起来。
在陈强看来，这五名选手蹲踞式起跑的姿势只能用四个字来形容，那就是“惨不忍睹”，
若是放在后世，随便一个体校练短跑的学生，蹲踞式起跑的姿势也都比这个标准的多。
蹲踞式起跑是美国田径运动员托马斯-伯克，在1896年雅典奥运会上首次使用的，而他也以12秒整的成绩获得了100米短跑的冠军。
而那一年奥运会的短跑比赛的起跑姿势是千奇百怪，直立站着的，弯着腰站着的，弯着腰双手摊开站着的，两脚一前一后站着的，俯下身体用两根食指支撑地面的，一只脚金鸡独立的，各式各样的都有，就差倒立起跑的了。
后面的几届奥运会，蹲踞式起跑依旧没有被普及，100米短跑项目上用蹲踞式起跑的人虽然逐渐多了起来，但像是400米、跨栏、接力等项目，用蹲踞式起跑的人仍然寥寥无几。直到1936年的柏林奥运会，蹲踞式起跑才完全普及开来。
本章未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！